- 1403/09/17 - 14:46
- زمان مطالعه : 1 دقیقه
- https://nbf.hums.ac.ir/Zkwb
برگزاری کارگاه مهارت زندگی با محوریت مولفههای مثبت روانشناختی در دانشکده علوم پزشکی غرب هرمزگان
کارگاه آموزشی “مهارت زندگی” با تأکید بر مولفههای مثبت روانشناختی نظیر پذیرش خود، رها کردن، سازگاری، امید، تمرکز بر اکنون، ذهنآگاهی و رابطه اثربخش در دانشکده علوم پزشکی غرب هرمزگان - بندرلنگه برگزار شد. این برنامه، که با حضور جمعی از دانشجویان علاقهمند و با هدف توانمندسازی فردی و ارتقای مهارتهای زندگی طراحی شده بود، مورد استقبال گسترده شرکتکنندگان قرار گرفت.
دکتر رنجبری، رئیس اداره مشاوره و سلامت دانشجویی دانشگاه در حاشیه این کارگاه اظهار داشت:
“امروزه مهارتهای زندگی، بهویژه مولفههای مثبت روانشناختی، از ضروریترین ابزارهای دانشجویان برای مدیریت چالشهای تحصیلی و اجتماعی است. برگزاری این کارگاهها فرصت خوبی برای آشنایی عمیقتر با مفاهیمی چون پذیرش خود، ذهنآگاهی و سازگاری فراهم میکند. خوشبختانه، در این برنامه شاهد مشارکت فعال و تعامل مؤثر دانشجویان بودیم که نشاندهنده نیاز و استقبال آنان از چنین آموزشهایی است.”
یکی از بخشهای جذاب این کارگاه، نمایش و تحلیل فیلم الهامبخش “پسرک، موش کور، روباه و اسب” بود. این فیلم، با روایت داستانی نمادین و عمیق درباره دوستی، امید و قدرت درونی، بستری مناسب برای بحثهای گروهی و تحلیل مفاهیم روانشناختی فراهم کرد. شرکتکنندگان پس از تماشای فیلم، با هدایت مدرس کارگاه به بررسی پیامهای کلیدی آن پرداختند و راههای کاربردی این مفاهیم را در زندگی روزمره مورد ارزیابی قرار دادند.
دکتر سادات، معاون آموزشی و فرهنگی دانشکده علوم پزشکی غرب هرمزگان، ضمن قدردانی از برگزارکنندگان و شرکتکنندگان این رویداد گفت:
“هدف ما از برگزاری این کارگاهها، ارتقای کیفیت زندگی دانشجویان است. آموزش مهارتهای زندگی و تقویت مولفههای مثبت روانشناختی میتواند نقش مهمی در کاهش استرس و افزایش تابآوری دانشجویان ایفا کند. امیدواریم این نوع برنامهها با ادامهدار شدن، تأثیرات پایداری در سلامت روان و موفقیت دانشجویان بهجا بگذارد.”
مسئولان برگزاری این برنامه ابراز امیدواری کردند که با تداوم چنین فعالیتهایی، دانشجویان بیشتری بتوانند از آموزشهای کاربردی برای ساخت آیندهای شادتر و موفقتر بهرهمند شوند.
خبرنگار
ایوب بهشتی
تصاویر
نظر دهید